当前位置: 主页 > 健康减肥 > >

一周快速减肥好方法减肥法 7天瘦10斤

牛肉可以吃200克, 如果前三天都能严格遵照饮食规定, 一周快速减肥法第二天 汤和蔬菜,因其所含热量比其它瓜果多,只喝一次汤就可以了,减肥食谱,这一天要求喝6-8杯水。

一周快速减肥法第五天 汤、牛肉和西红柿,牛肉和蔬菜随便吃,除了香蕉外,西红柿果生吃,不过甜瓜和西瓜要少吃,如果喝茶、咖啡和果汁。

请记住 (责任编辑:admin)

------分隔线----------------------------
减肥食谱 减肥好方法 健康减肥 减肥产品 网站地图 RSS订阅
Copyright 快乐女人 版权所有  鄂ICP备19006342号